How to Cycle to Work Without Arriving Sweaty or Stressed

So fahren Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit, ohne verschwitzt oder gestresst anzukommen

Seien wir ehrlich: Niemand möchte die Person sein, die morgens ins Meeting kommt und aussieht, als hätte sie gerade einen Spinning-Kurs absolviert. Vertrauen Sie uns, wir kennen das.

Deshalb haben wir das Newlane-Team nach seinen besten Tipps gefragt, wie Sie Ihre Kollegen nicht verärgern:

Kleiden Sie sich schick, nicht als würden Sie an der Tour de France teilnehmen

Für den täglichen Arbeitsweg braucht man einfach keine teure Radsportbekleidung. Wir haben festgestellt, dass normale Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen wahre Wunder wirkt. Synthetische Shirts, die Feuchtigkeit ableiten? Ein echter Knüller. Und vergessen Sie Baumwolle – es sei denn, Sie mögen den „frisch geduscht und angezogen“-Look.

Wir versuchen, es mit leichten Schichten zu simpel zu halten – eine dünne, winddichte Jacke, die wir ausziehen können, wenn uns zu heiß wird, hat uns schon unzählige Male gerettet. Wenn es in Ihrem Büro eher formell zugeht, sind knitterfreie Klamotten Ihre beste Wahl, oder Sie werfen einfach ein frisches Hemd in Ihre Tasche. Problem gelöst.

Machen Sie langsam, es ist kein Rennen

Was die meisten Leute falsch verstehen: Man muss nicht in die Pedale treten, als würde man verfolgt. Als wir aufhörten, unseren Arbeitsweg wie ein Zeitfahren zu betrachten, reduzierten wir unsere Schweißproduktion um etwa 90 %. Revolutionär, wir wissen es.

Versuchen Sie, ruhigere Routen durch Parks oder entlang von Kanälen zu finden. Weniger Ampeln bedeuten weniger Stop-and-Go-Fahren (wo man richtig ins Schwitzen kommt) und außerdem macht es einfach mehr Spaß. Wer möchte seinen Tag nicht lieber mit etwas Grün statt Abgasen beginnen?

Die Fünf-Minuten-Reparatur

Wir haben ein kleines „Überlebenspaket“ in unseren Schreibtischschubladen – Deodorant, Gesichtstücher und ein kleines Handtuch. Es ist erstaunlich, was eine schnelle Erfrischung bewirken kann. Wenn es an Ihrem Arbeitsplatz Duschen gibt – ein Bonus! Aber die meisten von uns kommen auch ohne gut zurecht.

Nachdem wir unsere Motorräder abgestellt und unsere Newlane-Helme zugeklappt (und in unsere Taschen gesteckt) haben, lassen wir unsere Haare ein paar Minuten atmen, bevor wir versuchen, sie zu stylen. Na ja, diejenigen von uns im Team, die noch Haare haben! Wir finden, es funktioniert wunderbar, um das verräterische Abflachen der Helme zu verhindern.

Wir finden, das Beste am Radfahren zur Arbeit ist, dass man sich das Sardinenbüchsen-Erlebnis im öffentlichen Nahverkehr erspart, Staus umgeht und mit einem bereits hochmotivierten Gehirn und voller Energie für den Tag ankommt. Außerdem hat man sein Training schon vor 9 Uhr morgens erledigt. Multitasking pur!

Das sind unsere Top-Tipps. Probieren Sie sie aus und teilen Sie uns Ihre Meinung mit.

Ihre Morgenroutine (und wahrscheinlich auch Ihre Stimmung) wird es Ihnen danken 👌

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